Wandelgroep ‘Het beste beentje voor’

Wandelen is goed voor een mens. Maar in je eentje wandelen? Vaak komt het er niet van. Wel als je afspreekt met anderen. De huisartsenpraktijk op de Dorpsstraat en het Sociaal Wijkteam nodigen iedereen uit om mee te gaan.

Iedere maandag om 11 uur wordt er verzameld bij A3 aan de Dorpsstraat 386.

Van daaruit wordt een mooi rondje gelopen.

Het tempo is ontspannen en wordt met elkaar bepaald.  Om 12 uur staat de koffie klaar in A3 (voor eigen rekening), waarna u met een voldaan gevoel naar huis gaat.  

Het coördinerend team is Brenda Rijser van de huisartsenpraktijk en Hellen van de Walle van het Sociaal Wijkteam. Afwisselend zullen zij gezellig meelopen. Wandelen is goed voor lichaam en geest. Of u nu stramme benen heeft of wat overgewicht, veel muizenissen in het hoofd of last van hartfalen: een beetje bewegen in de frisse lucht, daar knapt een mens gewoon van op.

 

Aanmelden

We vinden het fijn te weten wie er meelopen. Aanmelden kan bij het Sociaal Wijkteam: 075-2060019 of team3@swtzaanstad.nl of loop gewoon binnen bij het SWT in A3.