Voel je fit markt

Deze activiteit heeft al plaatsgevonden.

Op de Voel je Fit‑markt ontdek je wat er in Zaandam Zuid te doen is op het gebied van gezond leven en gezond ouder worden.

Wat kun je doen op de markt?
Je volgt korte workshops van 15 minuten van:

Sportbedrijf Zaanstad — bewegen en valpreventie
Wijkcentrum de Zuidhoek — stoelgym en de fietsclub
Kara Kliniek — coaching en psychologische hulp bij persoonlijke groei en het omgaan met klachten
Diëtistenpraktijk Sevgi — advies over voeding

Tijdens de markt geniet je van muziek van Quartier Mustache. Je maakt je eigen smoothie op de smoothiefiets en proeft de gezonde taart van gezondheidscoach Désanne.

Ga met andere inwoners in gesprek en ontdek wat er allemaal in jouw buurt te doen is om gezond en actief ouder te worden.

Aanmelden is niet nodig. Ons adres is Wilgenstraat 11 in Zaandam.